Vardag

Gott slut!

Klockan är lite innan 19 och jag sitter här I min soffa och bara tar det lugnt.

Förkylningen är mycket bättre men jag känner mig inte tillräckligt bra eller fräsch för att hitta på något/fira något idag. Så nyårsafton, ja den blir lugn här hemma.

Jag har inte så mycket emot det, jag har firat de senaste nyårsaftonarna (?) ensam, helt frivilligt, fast jag inte varit sjuk…Så ja, det är okej.

Jag har haft en väldigt bra dag idag. För första gången  på väldigt länge kändes mitt huvud fräscht och ja, kroppen är inte lika tung pga förkylningen.

Så idag har jag fått städat i ordning här hemma. Så jag kliver in i 2026 med ordning&reda och fint&städat. Det är egentligen ingen big deal men det kändes ändå väldigt bra.

En annan sak som verkligen inte heller är en big deal men som jag är löjligt nöjd över är att jag har bytt batteri i klockan i köket. Jag vet inte hur många månader den har stått still, men idag så. Batteriet bytt. Tog max 1 minut. Det är en sån där grej som jag skjutit på fast det inte är jobbigt. Jag vet inte varför men det känns väldigt, väldigt bra att jag går in i 2026 med en fungerande kökslocka…

Utöver det har jag även lagt klart pusslet jag började med när jag var sjuk. Eller klart och klart, det saknas en bit som jag inte hittar men… ja, jag har gjort så mycket jag kan just nu.

Jag passade på att gå ut en kort, kort runda i solen idag också. Det var väldigt fint att orka ut och få lite solljus.

Och så har jag gjort klart min nya anteckningsbok för 2026. Det är alltid roligt att börja en ny bok och det gick relativt snabbt att fixa i ordning den och sidorna för januari.

I kväll tänkte jag att jag skulle sätta mig ner och sätta lite mål och sånt för 2026. Jag vet, det låter klyschigt och lite krystat men alternativet är att para ihop och vika strumpor, då låter väl ändå ”skriva mål” som ett bättre sätt att tillbringa nyårsafton på?

Skall nu gå och fixa i ordning lite mat vilket innebär att jag avslutar detta inlägg och 2025 och önskar er en riktigt fin nyårsafton och ett Gott Slut!

Vardag

2025

När jag för några dagar sedan började fundera på ett  inlägg för att sammanfatta mitt 2025 så kände jag först att jag inte ville göra ett inlägg, för jag skall vara ärlig – 2025 har inte riktigt varit ”mitt år”. Det har varit mer kämpigt än roligt.

Men så tänkte jag, att jag kommer ändå tycka det är roligt att gå tillbaka om ett tag och titta och det finns ju absolut bra saker också. Så… här kommer en del bilder från 2025.

Startade året med att öppna lite gym. Alltså inte jag utan STC, men det var ganska mycket utav mitt fokus och några helger med nyöppningar. Trevligt!

O och jag umgicks genom att äta semlor och dricka te – det var väldigt trevligt!

Och så kom en utav de där första soliga dagarna i mars då det också var lite, lite varmt. Minns det som en väldigt fin stund!

I julklapp 2024 fick jag en kväll med bror&svägerska. Middag och ”lösa lite mord”. Det var väldigt trevligt!

Sedan började naturen åter igen komma tillbaka och jag försökte orka komma ut och njuta av det men det vad mycket jobb och trötthet hos mig så jag orkade inte komma ut så mycket som jag ville.

Hängt ganska mycket hos min syster och har umgåtts mycket med den här skrutten, det har varit väldigt fint det med!

Någon gång där i maj gav jag lite upp min rehab. Jag hade nästan mer ont, tyckte inte det gick framåt, tyckte rehaben var extremt tråkigt och ja, var urless på min rygg. Så jag la rehaben på hyllan och plockade fram kastskorna och börja lite släggteknik. Mycket teknik, några få kast med 1,5 kg men det var så skönt att äntligen träna något roligt. Även om jag fortfarande hade ont.

Min syster blev klar med sina studier. På exemansdagen passade jag en sjuk 3-åring och hämtade 7-åringen från skolan och sedan så fixade vi lite ”Hurra bra-jobbat-mamma-grejer” hemma hos dem. Barnen var stolta över sitt jobb och stolt över sin mamma. Mamman blev glad och överraskad och moster/syster stod med en liten tår i ögat, stolt över både syster och syskonbarn.

Midsommarafton firades traditionsenligt på arenan med cider, jordgubbar och melon. Kommer inte ihåg vad jag tränade men var där i alla fall och ja, tradition helt enkelt.

Och så kom sommaren och även om jag ännu inte var ledig så hann jag med några minuter i solen mellan jobb och träning. Och jag njöt!

Jag insåg att jag skulle inte klara en sommar utan att tälta men insåg också att jag skulle behöva lite mer lyx/enklare pga ryggen. Så jag köpte mitt ”stora” tält och även en bredare mer lyxig madrass och det blev succé! Blev nog totalt 11 nätter, lite blandat i stora och lilla tältet och jag stornjöt och verkligen mådde jättebra av att vara ute och iväg.

Fick fantastiska kvällar med väldigt fin utsikt och jag verkligen njöt!

Och så kom semestern och helt klart de bästa veckorna på det här året. Jag åkte runt till olika campingar och andra ställen utefter vart det var fint väder. Bara hängde, vilade, läste, badade lite och jagade skugga.

Hade pusseldejtdagar med S och blev bortskämd. Vi hade väldigt fina, goda och trevliga dagar.

Jag och 7-åringen var iväg och tältade. Det var både roligt och trevligt och vi pratar om det då och då. Vi kommer högst troligt göra om det.

Sedan kom hösten och ja… Neh. Inte min höst om vi säger så… jag har kämpat ganska mycket, det skall jag erkänna.

Fick i alla fall en kort men fin höstpromenad efter att ha varit i Alingsås.

Och jag och Bella hade vår årliga promenad&frukost. Också det fint.

Försökte i alla fall få några mysiga stunder med te, ljus mm i november.

Och så december, som har innehållit allt jag önskar men också extremt mycket trötthet, som drar ner det på något sätt.

Vill nästan be om ursäkt för att det blev ett negativt inlägg men samtidigt, det är så det var… och det har varit mycket fint också, det har det.

Nu ser jag fram emot 2026, med lite mer energi, lite mindre trötthet och lite mer träning. Det blir bra!

Vardag

Julhelgen 2025

Här kommer ett litet inlägg om min julhelg.

Julafton startade jag hemma. Det har blivit en mysig tradition som jag uppskattar – mysig, lugn morgon ensam hemma.

Egentligen hade jag tänkt att gå en promenad och/eller träna men kraften fanns inte. Så det blev lite sovmorgon, julfrukost, slå in lite julklappar och sedan begav jag mig mot min syster.

Hos min syster började jag med att hänga lite med 3-åringen som dels ville följa med ut och hämta saker i min bil men som också behövde sysselsättas och ha lite paus från sin bror. Så vi hängde utomhus en liten stund. ”Mysigt väder” konstaterade 3-åringen och ja, mostern kunde bara hålla med om att det är mysigt med lite snö på julafton.

Efter detta blev det mat, dopp i grytan, med kött, potatis, grönsaker och vit sås. Mycket fint!

Efter mat blev det lite häng, sedan byttes sällskapet ut. Eller ja, min svågers pappa med familj åkte vidare och mina föräldrar dök upp. Vi fikade lite, tittade på Kalle och sedan gick jag ut och tränade.

Fokuserade på att köra lite bänkpress och bestämde mig för att nyttja kraften jag får från benen när jag måste ha fötterna på viktplattor (annars accepterar inte ryggen att bänka.) Det blev 1 försök på 1 kg under pers. Första försöket klarade jag inte men sedan fokuserade jag, tänkte att om det hade varit människor runt mig hade jag taggat till lite mer… Så jag taggade till lite mer. Och klarade det. Känslan! Känslan av att köra bänk 1 kg under pers (nu hjälper viktplattorna mig lite men ändå!). Fortsatte passet med rehab och lite ryggträning. Nöjd tjej och kul julaftonsträning.

Kvällen spenderades sedan med mat, häng, lite smått högljudda barn och julklappar. En väldigt fin julafton överlag!

Juldagen startade med kyrka och sedan åkte jag hem och hängde resten av dagen soffan/sov. Var så vansinnigt trött.

Annandagen är dagen då familjen firar jul hos mamma och pappa. Tradition sedan några år tillbaka som jag trivs med och som vanligt startar det upp med bad, häng och fika i poolhuset.

Efter poolhäng blev det häng och matfix inne i lägenheten, lite julsånger, julfika och julklappar, det har jag dock inga bilder ifrån. Men det var väldigt trevligt det också.

En väldigt fin julhelg!

Vardag

Hostande hälsningar

Här kommer ett litet inlägg från sjukstugan… eller skall jag säga sjuklägenheten.

Det är inget allvarligt utan en förkylning som drabbat mig. Det känns dock lite surt att bli sjuk på min semester… det får jag erkänna.

Jag kände av något redan när jag tränade på julafton, reagerade på att pulsen gick upp ovanligt mycket för att vara bänkpress, nog för att jag körde nära max men det… kändes inte rätt i kroppen. Sedan blev det inget mer… men så igår vaknade jag med jätte, jätteont i halsen.

Idag är det lite bättre men mer hosta. Och går detta som mina övriga förkylningar (5 st i våras… jag har viss erfarenhet) så kommer själva förkylningen ordentligt igång i morgon. Eller så stannar den här. Den som väntar får se (ooolidlig spänning…).

Egentligen är jag inte förvånad, det har känts som jag skall bli sjuk hela december. Det är mest konstigt att jag inte blivit förkyld förrän nu. Jag får se det positiva att jag hann fira jul ordentligt.

Jag skall absolut inte klaga, jag har det ganska bra och egentligen gör jag exakt det jag hade tänkt göra de här första lediga dagarna efter jul; pusslar, tittar på sport, tittar på serier, vilar. Njuter av tända ljus och mysig julgran. Jag hade bara tänkt att kombinera det med lite utevistelse och träning också. Men, men. Nu är det som det är.

Så med denna sjukrapport (oerhört intressant för er (jag ber om ursäkt!) men lite skönt för mig att skriva av mig) och med hostande hälsningar hoppas jag att ni har det fantastiskt bra!

Vardag

Stök, glass och grönkålsrester

När jag ”målade” upp 23:de december så tänkte jag kanske inte att jag skulle stå och diska och samtidigt äta glass klockan 22:30. Jag är ärlig mot er, det var inte riktigt det jag såg framför mig.

Men nu blev det så. Och varför… kan man undra. Jo, kanske framförallt för att jag var så extremt trött på mitten av dagen både igår och idag så jag inte riktigt har hunnit/orkat göra allt det jag vill och således… kommit en bit efter.

Men hur kommer glassen in i bilden, kanske ni undrar? Jo… den köptes in till kalaset förra veckan, åts inte helt upp då, fick åka tillbaka till frysen och fick nu åter tas ut ur frysen för att den inte fick plats. Anledningen? Jag fick för mig att baka ca 40 st tekakor. Och jag kanske inte tänkte på att de skulle få plats i frysen…

Ikväll har jag alltså fått stuva om. Flytta mat från större matlådor till mindre (och således få mer disk) och så fick jag ”offra” glassen. Ja… jag kanske lite milt (eller?) frågade mig själv om det var nödvändigt med de där tekakorna exakt just nu. Jag svarade inte mig själv på den frågan.

Så… jag i eftermiddag/kväll har jag bakat bröd, gjort det sista på julmaten, tvättat lite, pyntat det sista, stuvat om mat och diskat. Jag är rätt trött nu men har trots detta en del kvar att göra i morgon innan jag skall åka.

Inget av detta gör något, så klart… men morgondagen blir lite mer stressad, än så lugn som jag önskat.

Nåja! Jag skall verkligen inte klaga. Jag har det bra! Jag ville bara visa att allt inte är julgransljusmysigt&perfekt utan mer grönkålsrester-tillsammans-med diskvatten-situation. Det går det med.

Vardag

Julmys&Julstök

Igår, när R ringde mig, var jag först tvungen att fundera på vilken dag det var. Och i morse när jag vaknade hade jag helt glömt av att det var måndag. Två dagar och jag är redan dagvill. Jag ser det som ett bra tecken.

Jag fortsätter att fixa inför julen i ett extremt långsamt tempo. Jag hade nog egentligen kunnat fixa allt på typ en dag men jag försöker säga till mig att vila, ta det lugnt, inte stressa utan göra saker långsamt och det går faktiskt riktigt bra.

Jag har börjat få i ordning här hemma efter kalaset förra helgen. Det är mycket saker som behöver flyttas och det är enklare att ta bort dem än få tillbaka dem på sin plats.

Lite nytt julpynt har kommit upp. Jag har köpt ytterligare några julklappar och jag har lagat köttbullar och fixat brysselkål. I köket står just nu en bröddeg och jäser och jag skall om en liten stund laga en grönkålspaj. Lite ädelostbakelser och jag är sedan klar med julmaten.

Okej, Okej den är lite sned men jag är inte riktigt klar med den ännu…det behöver städas lite först. 

Och emellan allt fixande så vilar jag, försöker komma ikapp med datumljuset och tittar på julavsnitt i mina ”gamla” favoritserier.

Jag kan verkligen inte klaga just nu.

Vardag

Lugnet

Här sitter jag i min soffa och bara njuter av lugnet. Trots att klockan är lite över åtta så är det fortfarande mörkt ute så därför ger granen och de tända ljusen fortfarande ifrån sig ett mysigt sken.

De senaste två dagarna har min hjärna bestämt sig för att det är dags att vakna redan vid tre eller fyra på morgonen. För ett redan trött huvud, och för den delen trött kropp också, har det varit för lite sömn. Även om jag somnat i tid. Därför var det väldigt skönt att klockan var sju när jag vaknade i morse.

December har verkligen flugit iväg för mig, det känns verkligen inte som jag orkat njuta något av det jag velat. Och dessutom har jag knappt gjort en enda julförberedelse… Men nu har jag semester (åh, tänk att jag har semester) OCH det är flera dagar till julafton.

Så, min plan är nu följande: Kombinera julstök med julmys. Fixa det som behöver fixas och däremellan njuta av allt det mysiga som julgran, ljus, adventsljusstakar och annat ger. Om det inte är en kombination som är bra, vad är då en bra kombination?

Men först; Njuta lite till av semester. Och lugnet.

Vardag

Födelsedagskalas

Idag har jag haft kalas. Jag lärde mig för några år sedan att jag tycker det är roligt att ha kalas (efter att i flera år inte haft det för att jag tänkte att jag inte uppskattade det). Jag tycker det är mysigt att pynta och fixa lägenheten, förbereda lite mat och så, men jag skall också erkänna att det är lite stressigt att ha det i december, tillsammans med allt det andra.

Den här gången skall jag också erkänna att jag inte hade klarat det utan pappa. Han ringde mig förra veckan och erbjöd sig att komma och hjälpa mig att städa inför kalaset för att han hade märkt att jag varit så trött det senaste – hur fint är inte det? Så i tisdags var han här och hjälpte mig städa och fixa här hemma. Och i onsdag hade vi vår årliga träff då vi kör piano och köper julgran och ser till att den köpta julgranen hamnar i fot med vatten och han brukar även hjälpa mig att fixa med julgransljusen. Och idag, är alla gästerna hade åkt ställde han sig och diskade för att min energi hade totalt runnit ur mig.

Så nej, jag hade inte fixat det här kalaset kalaset utan honom – så, så tacksam!

Förövrigt vill jag bara säga att det här med att göra exakt samma sak varje år. Det kanske är lite tråkigt men det är hemskt, hemskt praktiskt. Jag kan bara ta fram bilderna från tidigare år och vet direkt vad jag skall köpa och göra. Och alla saker som behöver flyttas i lägenheten, ja det är likadant varje år. Och gästerna, ja de verkar också uppskatta det.

På mitt kalas bjuds detta alltid på drop-in-fika som gästerna kan ta när de ja, droppar in. På det sättet behöver jag inte vara klar med all mat med en gång utan de kan fika lite och ”mingla” med varandra. Jag brukar bjuda på pepparkakor, små lussekatter, lite godis, kaffe, julmust och te. En tradition som jag, och jag hoppas även gästerna, uppskattar.

Vardag

Vecka 50 hittills

Glad Lucia!

Lördag och lucia och jag ligger här i sängen och är jättetrött. Egentligen borde jag ha gjort jättemycket saker idag för jag har kalas i morgon men jag har verkligen inte gjort det alls men istället för att fokusera på mitt gnäll idag tänkte jag berätta om några saker från den här veckan.

I onsdags fyllde jag år, inget märkvärdigt i sig men jag bestämde mig för att träna på lunchen och träna något jag verkligen tycker om, så det blev väldigt många set bänkpress. Bänkpress är ju helt klart min favoritövning av alla övningar och den jag helst gör om jag får bestämma helt fritt. Det blev kanske lite för många set men jag lyckades i alla fall få upp några repetitioner på 37,5 kg – vilket är bra med tanke på min rygg.

Väldigt roligt att köra födelsedagsbänkpress!

Igår hade jag årets bästa arbetsdag, eller i alla fall förmiddag. Som tradition sedan många år tillbaka (med lite uppehåll då och då) packar jag ner mitt piano och kör det till gymmet och sitter där och spelar julmusik i några timmar. Den här gången blev det totalt 4 timmar julmusik. Det var riktigt, riktigt roligt!

Den första timmen jag spelade var både väldigt rolig men också intressant. Det är väldigt tjusigt att märka att muskelminnet fortfarande sitter kvar, jag spelar ju inte så mycket längre men ändå gjorde hjärnan saker som jag själv inte ens tänkte på så stundvis var det ”jaha, vi gjorde så”. Framförallt var det vänsterhanden som spelade sina egna basgångar, det var väldigt fascinerande men också nästan lite läskigt att göra något utan att tänka på det.

Efter 2 timmar märkte jag dock att jag började bli trött, då var det inte så mycket som gick automatiskt längre utan jag fick i stället börja tänka, det funkar det också men det är inte lika charmigt.

Oavsett – väldigt, väldigt roligt att spela julmusik och piano! Och! En av de bästa sakerna med att spela på gym är att det inte är några problem med att hitta lämpligt motstånd till pedalen som annars brukar glida iväg. En vikt och allt är löst – väldigt skönt!

Och så idag då har jag inte alls gjort allt det jag behövde göra men jag har i alla fall pyntat min julgran som jag och pappa köpte på min födelsedag. Den står där nu och ja, det är väldigt, väldigt mysigt i min lägenhet just nu.

Vardag

Det årliga pepparkaksbaket

Det finns en sak som jag och pappa är väldigt noga med att planera in någon gång i december och det är det årliga pepparkaksbaket. Lika viktigt även detta året.

Så idag har jag och pappa bakat pepparkakor. Lika trevlig som vanligt med bakning och julmusik i bakgrunden.

Vi har gjort det här i många år nu men det är ändå lika trevligt.

Vardag

LillaNs pyjamasparty

För ett litet tag sedan fick jag in en inbjudan – LillaN bjöd till hennes 5-årskalas med temat pyjamasparty och i helgen var det dags.

Jag måste få säga det här – det var det enklaste och skönaste kalaset på väldigt länge att göra sig i ordning inför. Det var ju bara pyjmasbyxorna på och en svart t-shirt där till.

Det var också roligt att se gästerna komma där i sina olika pyjamas eller myskläder. Det är bara barnbarnet som kan få farfar att komma i myskläder till ett kalas. Vi barn har typ aldrig sett honom i byxor som inte är jeans eller finbyxor. Okej, jag överdriver kanske lite men mysbyxor när han inte tränar, neh – det är bara barnbarnen som kan få honom att göra sådana saker. Det är gulligt!

De bjöd på taco-smörgåstårta som var väldigt god och så fika och trevlig sällskap.

Ett väldigt trevligt och mysigt kalas – men jag har lite svårt att acceptera att brorsans dotter redan är 5 år. Tiden går så vansinnigt fort.

Vardag

Glad första advent!

Det här inlägget kommer innehålla;

  • En hälsning
  • En glädjeyttring
  • En varning
  • Ett litet beklagande.

Så vi börjar med hälsningen och den är inte större än; Glad första advent!

Och så går vi till glädjeyttringen; Tänk att det är första advent och snart december! Det gör mig väldigt glad i själen.

Varningen tänker ni? Jo, den består av att jag skulle vilja höja en varningens finger för att det kan finnas en liten risk att det dyker upp lite för många bilder likt nedan med uttrycket ”jag älskar det här”. Så får ni, ja andra känslor av nedan så ja, vet ni vad ni skall undvika.

Och slutligen; Jag hade massvis med planer för både själva helgen, adventspyntet och blogginlägg. Men energin till disciplin, den finns inte. Men ljusstakarna i fönster är uppe i alla fall. Det är det viktiga. (Det var det lilla beklagandet)

Jag hoppas ni har haft en fin helg och njutit av första advent och önskar er en fin första december-vecka.

Vardag

Adventsinvetering

De senaste dagarna har det varit adventsinventering här hemma.

Det låter både seriösare och viktigare än vad det är; Jag har helt enkelt stämt av så att jag har allt inför advent.

Så, nu kanske ni undrar hur det gick. Jo, här kommer en lite uppdatering;

Julgardin: Tvättad och ren. Redo att dränkas, frysas och sedan strykas.

Röda diskhanddukar; Samtliga tvättade. Kan eventuellt behövas strykas.

Datumljus: Kanske inte exakt advent men nog nära. Det är i alla fall redo.

Röda grytlappar: Redo.

Adventsljusstakar: 3/3 fungerande. Till slut. Först var det bara 2/3 men efter lite pillande är vi uppe i full pott

Dukar: Rena och redo att läggas på bordet.

Röda stearinljus: Finns gott om dem. I källaren. Behöver eventuellt hämta upp.

Vita stearinljus: Få. Behöver köpas in. Kan eventuellt klara första adventshelgen.

Ljusslingor: 1 av 2 hittade. Just nu ingen till adventsgranen i hallen. Kan behövas köpas in.

Servetter: Gott om dem men om du hittar roligare får lov att köpa några nya, för de som finns är rätt tråkiga. Behöver även hitta vintriga till kalas som inte skriker jul eller nyår men ändå… kalas.

Så, inte helt pjåkigt men några köp dom jag behöver fixas innan helgen.